Hantelek żeliwny 2 kg winylowy Pretorians

Hantle winylowe to fajna alternatywa którą możesz wykorzystać na siłowni czy w domowym treningu. Idealny do ćwiczeń siłowych, aerobowych czy do rehabilitacji. Można je wykorzystać do rozgrzewki, pozwolą Ci urozmaicić i udoskonalić każdy trening. Ćwiczenia z hantlami przede wszystkim rozwijają i wzmacniają wiele mięśni górnej części ciała, m.in. bicepsów, tricepsów, mięśni naramiennych oraz klatki piersiowej.

Hantelka wykonana z wysokiej jakości materiałów. Przy wyborze wagi hantli warto zastanowić się, do jakiego treningu będą używane. W treningu siłowym, które ma za zadanie budowanie tkanki mięśniowej, możemy wykonywać mniej powtórzeń większym ciężarkiem. Jeżeli zależy nam na kondycji i ujędrnieniu ciała, to możemy wykonywać więcej powtórzeń w serii przy użyciu mniejszej wagi.